Trenerė Monika Valtoraitė

Trenerė Monika – atsidavusi ir savo darbui visiškai pasišventusi specialistė, dirbanti daugiausia su merginomis ir moterimis. Ji padeda joms siekti geresnės fizinės formos, sustiprinti kūną, įgyti pasitikėjimo savimi ir atrasti sporto džiaugsmą kasdienybėje.

Monika taip pat turi patirties dirbant su vaikais, turinčiais raidos sutrikimų. Jos treniruotėse ypač vertinamas individualus požiūris, kantrybė, saugi aplinka ir gebėjimas prisitaikyti prie kiekvieno vaiko poreikių bei tempo.

Taip pat dalį Monikos veiklos sudaro darbas su nėščiosiomis. Ji specializuojasi saugių, atsakingai parinktų pratimų taikymuose, kurie padeda būsimoms mamoms jaustis tvirčiau, sumažinti įtampą, stiprinti raumenis ir palaikyti gerą savijautą viso nėštumo metu.

Monikai svarbiausia – žmogus. Ji kuria palaikančią atmosferą, kur kiekvienas gali judėti savo ritmu, jaustis priimtas ir motyvuotas.